乾燥性敏感肌にとって、最も重要なケアが保湿!!

 

とにかく乾燥させないことです!

 

 

お家で出来る事では、まずは洗顔。
ぬるま湯だけではなく、しっかり泡立てた洗顔料で優しく洗い、
弱酸性の優しい成分のものがベスト。
洗顔の後はすぐに化粧水を付けましょう。
セラミドが入っているものがおすすめです♪

 

 

コットンは使わず手のひらに取り、
少し手のぬくもりで温めて、化粧水が肌に浸透する事を意識しながら付けていく。
その後、美容液→乳液→クリームを優しく付けて、フタをします。

 

どれもアルコールや防腐剤の入っていない無添加や低刺激の、極力お肌に優しいものを使いたいですね。
そして、紫外線も肌にとって刺激になるのでUVケアも必要です!
(SPFの低いものを選ぶ。)

 

メイクは薄めにしたりパウダーを使ってなるべく肌に負担のかからないように。

 

以上のようなケア方法で肌の乾燥を防ぎ、ココロもカラダも潤った生活を送りたいですね♪